13个月的宝宝不爱吃饭只吃母乳,怎么办?

另外,对营养物质的消化吸收能力得不到应有的提高,而影响宝宝的生长发育。所以,让宝宝养成良好的饮食习惯非常重要。

7-9个月——适宜食物:泥状物、半流质食物

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这一阶段还是训练宝宝自己取食的好机会。宝宝在这个阶段多喜欢自己进食,给个小勺让他们自己吃就好,有的宝宝会用手抓着吃,妞们也不要怕脏,多鼓励,培养他们自己吃饭的好习惯,还能锻炼抓握的能力呢!

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宝宝的咀嚼能力得不到及时的锻炼,可能会导致牙齿参差不齐、味觉差、营养不良等。最典型的就是双层牙。一般认为这就是进食过于精细的原因。孩子少吃硬食,对颌骨的发育刺激不够,导致乳牙牙根难以自然吸收,造成滞留。

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原标题:育婴宝:宝宝的咀嚼能力从何时开始锻炼

妈妈寄语:之所以叫我小月饼,是因为我的预产期在中秋节,但是我偏偏跟大家开了个玩笑,做了个迟到宝宝。妈妈希望我,健健康康的快乐成长,不管遇到什么困难,都要迎难而上,做一个诚实、勇敢、不怕困难的乖宝宝。

目前而言,宝宝6个月的时候不推荐添加蛋黄,容易过敏;也不推荐添加菜泥果泥肉泥,因为宝宝可能一下接受不了这些味道。在这种情况下,可以首先给宝宝尝试米面类磨成的精细食物,比如米粉。如果宝宝发育良好,还可以考虑加铁的婴儿米粉。不考虑添加米汤、米油。

2、进食时最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候。据报道有的宝宝在接受一种新食物时最多在喂到第15次时才适应。所以,千万不可强迫宝宝进食,因为这会使宝宝产生受挫感,给日后的生活带来负面影响。

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宝宝6-12个月是发展咀嚼与吞咽的关键期。如果不及时添加辅食,宝宝的消化系统发育就会受到影响,味觉、吞咽、消化功能没有正常发育,1岁以后再添加辅食,宝宝就会拒绝尝试,即使吃了也会因为舌咽敏感,容易恶心吐掉,造成喂食上的困难。

除了科学的添加辅食外,给宝宝做咀嚼示范也是很重要的,妈妈可以试着用夸张的口型,张嘴咀嚼,让宝宝模仿。

封面宝宝:小月饼;

这时候可以开始接触一些粘稠的、有颗粒的食物了,如菜泥、稀饭等。8个月后,可以给乳牙萌出的宝宝一些磨牙食物,比如磨牙小饼干,不但能缓解宝宝出牙的不适,还能锻炼孩子的咀嚼能力,但要避免宝宝误吞。

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10-12个月——过渡期:向固体食物过度

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正常宝宝锻炼咀嚼能力,要从6个月开始

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宝宝一岁以后,
随着牙齿的不断增加,咀嚼能力也越来越强,可以慢慢接近成人的饮食习惯了,水果、肉、蛋、蔬菜、米饭都可以吃,不用煮的太烂,多咀嚼也有利于宝宝牙齿的发育。

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正常情况下,1岁以后的宝宝基本上主要的营养来源就是正常食物了,但有需要的宝宝仍然要添加配方奶。小宝宝不要直接添加纯牛奶,3岁以下的孩子都是适宜使用配方奶的。

3、食材要选择新鲜、无污染的,尽量自己动手给宝宝做辅食。食物可以做成小动物形状,让宝宝喜欢,认为吃饭是一种享受而快乐的事情,同时要记住少给宝宝吃零食。

不管是母乳喂养还是人工喂养,建议6个月之后就要给宝宝添加辅食了。因为这时候光喝奶已经满足不了宝宝的营养需求,宝宝要从不同种类的食物中来获得生长发育所需的营养。同时,6个月左右是宝宝锻炼咀嚼能力的最佳时间,如果辅食添加时间过晚,则会影响宝宝以后的发育。

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