这些兴趣班都可能增加孩子患近视几率!眼科医生确认了

原标题:这些兴趣班都可能增加孩子患近视几率!眼科医生确认了

图片 1扫描关注家长课堂微信

01

  • 家长必读:教你读懂孩子早恋的十大信号
  • 小学教师猥亵3名女生称快毕业了要稀罕下
  • 家长交流:上班族妈妈的教子宝典
  • 中考饮食锦囊:提高记忆力的13种食材
  • 专题:中考饮食全攻略 教你吃出好成绩
  • 海淀区38所小学招生简章 爸妈微问答征稿

小眼镜呈现低龄化

暑假是中小学生治疗近视的传统旺季,医院眼科中心常常人满为患。有资料显示,目前我国小学生近视率为48%,初中达到70%,高中生则高达90%,并呈现低龄化、进展快的发展态势。

目前我国儿童青少年的近视率居世界首位,低龄化趋势明显。我国小学生近视比例为45.7%,初中生近视比例为74.4%,高中生近视比例为83.3%,大学生近视比例则高达87.7%。

以前前来验光的多数是11、12岁的小学生和高中生,这几年来明显有低龄化表现,很多刚入学的7岁儿童就前来验光了,6岁近视400度、7岁近视800度的孩子已是见怪不怪,“我甚至还接触到3岁就已经患有干眼症的幼童”,广东省人民医院眼科眼防所主任医师曾锦在接受记者采访中表示,家长[微博]应提高对孩子近视预防的重视,定期带小孩到医院进行检查,建立屈光档案,长期监测,及早发现眼屈光异常,其中了解孩子视力的“远视”储备是一个重要环节。

针对儿童青少年的近视率呈现高发低龄化趋势,8部门联合印发的《综合防控儿童青少年近视实施方案》,明确了家庭、学校、医疗卫生机构、学生、政府相关部门应采取的防控措施,政府更是立下了“军令状”来严控儿童近视发展!

如何得知孩子的“远视储备”?

图片 2划重点

电子产品成为儿童视力“杀手”

家庭:减轻课外学习负担

一位3岁男孩的父母向医生苦诉:“一岁开始就给他玩iPad了,一给他就安静,不吵不闹,玩小游戏可以一整天不吃不喝,只能给看一眼吃一口饭”。结果到了3岁总是揉眼睛,去医院一检查居然是干眼症。“这么小的干眼症患者,我还是第一见到”,曾锦感叹,以往临床遇见的干眼症患者大多是成年电脑工作者。

学校:严禁将电子产品带入课堂

这几年随着科技的发展,智能手机和平板电脑等电子产品不断进入人们生活,iPad和手机成为家长们哄孩子的第一“神器”,百试百灵。孩子哭闹不停就将iPad塞给他;孩子不吃饭就拿手机哄他;在家忙于家务或加班没有时间照顾孩子,就把iPad给孩子安安静静地玩;这不知不觉中给儿童视力安置了一位隐形“杀手”。

政府部门:严格考核 予以问责

曾锦解释,iPad、手机等大多电子数码产品屏幕使用的是LED背光源,使得屏幕亮度更高,长时间近距离视物的不良刺激,可引起儿童眼轴的增长,诱发近视产生。

医疗机构:建立视力档案

此外,儿童长时间使用手机、iPad还有可能引发干眼症。眨眼是人体正常的生理过程,起着滋润眼球的作用。正常人每分钟眨眼20-25次,如果长期对着电子屏幕,注意力高度集中,眨眼次数下降到5次每分钟,导致泪液过度蒸发和泪膜分布不均匀,容易引发干眼症。

图片 3

定期检查,建立视力档案

针对政府的一系列措施,北京东区儿童医院小儿眼科中心副主任张永强博士从专业的角度进行了解读,他强调,儿童的近视可防可控,造成近视的重要原因是重视不足,和家长有误区

中国的孩子近视发生率之高已是世界闻名。孩子长期用眼不当、家长缺乏对近视预防的重视等等,导致了这个令人无奈的现状。曾锦表示,很多家长并没有定期带孩子去医院做眼科检查的意识和习惯,家长们也只有等到孩子说看不清楚黑板上的字时才发现近视了。难以早期发现视力问题,秋后才算账是孩子和家长们普遍面临的问题。

我们先来看看近视的发展过程。

曾锦建议,家长们应孩子4岁或5岁有一定的认知能力时开始,定期到医院眼科进行验光和眼部检查。把验光度数、眼轴长度、屈光状态、角膜曲率、眼压等数值记录下来,为孩子建立一份屈光发育档案。

刚出生的婴儿

屈光发育档案是对儿童建立动态的屈光发育过程监测跟踪系统,这不仅可以及早发现眼屈光异常,如远视、近视、散光和弱视等;还能在视力正常的儿童中,筛选出近视眼的潜在问题,并及时进行干预,减缓或者避免近视的发生。

眼轴17毫米

保存远视储备,不要“寅吃卯粮”

一般是两三百度的生理性远视

曾锦重点强调视力“远视”储备对预防的作用,那么什么是远视储备呢?

10岁左右

首先,我们要了解,儿童发展为近视眼的过程可以分为以下几个阶段:生理性远视、正视、近视。一般情况下,新生儿视力较弱,其眼轴较短,双眼都处于远视状态;一般,3至4岁的孩子都有200度左右的生理性远视;随着生长发育,视力逐渐趋于正常,小孩长到7-8岁的时候,眼球的大小基本定型了,眼轴的大小已接近了成人水平,这时候这种生理性的远视就基本消失了,这一个过程被称为“正视化过程。”

眼轴逐渐拉长

一般4至5岁的孩子的生理屈光度为+2.0至+2.5,也就是说都会有200至250度左右的生理性远视,这200多度的远视可以作为“储备粮食”供“损耗”,“保护”他们不患上近视。在10岁前时,儿童的远视储备通常还比较多,大约还有150度没有被“吃”完的远视储备。但如果不注意用眼习惯,近视就会慢慢显现出来了。这意味着,远视储备的下降,是近视出现的一个早期信号。

达到正视

曾锦强调,8岁-10岁前的孩子要特别注意“远视储备”,“假如他们的远视储备仅剩50度,如果还不改变旧有的不良用眼习惯,估计半年内储备将耗尽,孩子将成为近视眼。如果预先得知远视储备剩余量,通过科学的干预方式控制近视的发展速度,至少可以将近视的发生延迟。因而对适龄儿童进行远视储备检查显得尤为重要。”曾锦医师强调说。

18岁之前

看远物爱眯眼或近视

不重视用眼卫生

儿童近视并不会在一夜之间发生,需要一个过程,如果在这期间,家长能多加留意孩子的异常举动,或许能尽量阻止近视的发生。

眼轴继续发展

曾锦提醒,儿童近视会通过细微的举动反映出来,例如,看远处的物体时会不自觉地眯眼或者拉扯眼角,歪着头看电视或者喜欢跑到电视机前看电视;频繁地眨眼或经常揉眼睛;写字时头低得太低等等。平时多留心观察可以及时发现儿童视力异常。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注